ファスティングダイエットをするとリバウンドが心配になるものです。基本的にダイエットにはリバウンドがつきものですし、さらにファスティングダイエットでリバウンドしたという口コミなどを読めば心配になるのも当…

酵素ドリンクのダイエット効果を決める要素には、飲むタイミングは含まれるのでしょうか。例えば朝に集中して飲むほど効果が大きいとか、1日で平均的に飲む方が痩せやすいとか。 せっかく酵素ドリンクを購入して酵…

酵素ファスティングで3キロ痩せるからと期待してやってはみたけど、2日目でまだ0.5キロしか痩せていない・・・思ったほど痩せないから不安。 本当に酵素ファスティングって体重が減るものなのか？ せっかく酵…

酵素ドリンクには本当に痩せる効果があるのでしょうか。例えば酵素ドリンクでファスティングダイエットをして週末の3日間の酵素断食だけで2キロ痩せるといった話も多いです。 このような効果が酵素ドリンクに本当…

ファスティングなど断食ダイエットの効果が注目されています。また、断食と絶食は言葉が似ているけど、具体的な違いや効果の優劣は何なのでしょうか。 絶食と断食の両者にははっきりとした違いはありません。どちら…